Jestem absolwentką Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Ukończyłam studia magisterskie, inżynierskie i podyplomowe o kierunku technologia żywności, żywienie człowieka i dietetyka kliniczna.
Uważam ze zdrowie człowieka zależy od życia w zgodzie z naturą, dlatego ukończyłam dwa stopnie Medycyny Świętej Hildegardy. Interesuję się wpływem ziół i roślin na organizm człowieka.
Uczestniczę w konferencjach, wykładach, warsztatach dotyczących dietoterapii, szczególnie w insulinooporności i chorobach autoimmunologicznych.
Jako mama szóstki dzieci zależy mi na zdrowiu młodego pokolenia dlatego prowadzę wykłady i warsztaty z zakresu edukacji żywieniowej dla dzieci, młodzieży i ich rodziców.
Ruch i sprawność fizyczna to nieodłączny element zdrowia fizycznego i psychicznego, dlatego jestem instruktorem Nordik Walking.
To co mnie określa to harmonia-przyroda-zdrowie.
Kursy i szkolenia:
- Profilaktyka Chorób serca i naczyń oraz metabolicznych – zdrowy styl życia: dieta, aktywność fizyczna, radzenie sobie ze stresem.
- Rola diety w schorzeniach tarczycy
- Insulinooporność a choroby przewodu pokarmowego
- Skuteczna komunikacja z pacjentem w gabinecie
- Insulinooporność – problem XXI wieku
- SOIT-specjalista przyjazny insulinoopornym
- Standardy leczenia dietetycznego – kardiologia
- Kurs instruktor nordic walking
- Kurs I i III stopnia medycyny św. Hildegardy
- Standardy leczenia dietetycznego – otyłość