Rehabilitacja

Siłownia

Masaże

Fitness

Fitness / Siłownia

Aktualności

Rehabilitacja

Nasz Zespół

Artykuły

Program AKTYWNE LATO!

Zasady są proste – Trenujesz regularnie w wakacje i zgarniasz nagrody! Trenuj od 6.07.2020 do 12.09.2020 regularnie w naszym klubie. Zbieraj pieczątki za każdy dzień treningowy. Po uzyskaniu odpowiedniej ilości pieczątek wymień na nagrody – do WYGRANIA kawa, analiza...

TOP 10 jak pozbyć się cellulitu

Temperatura na zewnątrz sprzyja zakładaniu sukienek, spódnic, krótkich spodenek…ale martwi Cię cellulit (skórka pomarańczowa; nazwa medyczna: lipodystrofia)?
Jest to przypadłość, która towarzyszy Nam Kobietom w okresach życia, gdzie następują duże wahania hormonalne. Zwykle w okresie dojrzewania (12%) lub w czasie ciąży (20%) oraz u kobiet przed menopauzą (20%).
Przedstawiamy Wam Nasze Top 10 Najlepszych sposobów na cellulit

Metoda PNF

Metoda PNF( Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) definiowana jest jako torowanie sprawności układu nerwowo-mięśniowego uzyskiwane dzięki stymulacji proprioreceptorów i eksteroreceptorów organizmu. Pierwszym ośrodkiem w którym szkolono fizjoterapeutów tej metody...

Zasady bezpieczeństwa

Zasady bezpieczeństwa w naszej placówce Informacji jest dużo, więc polecamy zaparzyć kawę 😊 𝗡𝗶𝗲 𝗺𝘂𝘀𝗶𝘀𝘇 nosić maseczki podczas treningu Zgodnie z rozporządzeniem RM, klubowicze podczas treningu nie muszą zasłaniać ust i nosa przy zachowaniu dystansu społecznego. Musisz...

Grafik zajęć grupowych od 08.06

Zapisz się - 786-111-488 Startujemy i już nie możemy się doczekać! WAŻNE informacje: 1) możecie wykorzystać zawieszone karnety - od odwieszenia karnetu macie do wykorzystania pozostałą część karnetu (nie liczymy od nowa 30 dni! - to nie jest nowy karnet) 2) karnet...

Nowe usługi

Nasze fizjoterapeutki przyjmują już od poniedziałku! Wiemy, że tęskniliście (my też!), wiemy, że czekacie – teraz możecie rezerwować wizyty! Od 25.05 wraca mgr Dorota Piankowska oraz mgr Edyta Mech. Od 2.06 wizyty rozpoczyna mgr Michał Piankowski. Zapraszamy Was na...

Rehabilitacja otwarta!

Abyśmy wszyscy czuli się bezpiecznie przedstawiamy aktualne zasady korzystania z usług fizjoterapeutycznych ➡️ W placówce zwiększyliśmy ilość wymian powietrza. Dodatkowo nasza wentylacja jest wyposażona w lampy UV. Dbamy o dezynfekcję klamek, drzwi, długopisów i...

Kolejny tydzień zajęć online!

Drugie foto z grafikiem.

Fenix Medical Fitness

to klub specjalizujący się w treningu prozdrowotnym oraz rehabilitacji. Klub został stworzony z myślą o osobach, dla których zdrowie jest najważniejsze. Nasza oferta została skonstruowana tak, by każdy niezależnie od wieku czy stanu zdrowia mógł znaleźć coś dla siebie.
W swoich działaniach stawiamy przede wszystkim na bezpieczeństwo i profesjonalizm. W naszym klubie ćwiczą Państwo pod opieką wykwalifikowanych trenerów oraz fizjoterapeutów.

Dołącz do nas