Rodzaje masażu ręcznego

Szeroki wybór masaży umożliwia idealne dobranie zabiegu do potrzeb. Jeśli nie wiesz co wybrać – skontaktuj się z Nami a razem znajdziemy najlepsze rozwiązanie.

masaż leczniczy

Masaż leczniczy, to masaż klasyczny, z technikami takimi jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, uciskanie, ruchy bierne, uderzenia, wibracje, oklepywanie, roztrząsanie, wyciskanie, wykonany w sposób uwzględniający wskazania i przeciwwskazania wynikające z problemu zdrowotnego Pacjenta. Działa rozluźniająco, obniża napięcie mięśniowe oraz przynosi ulgę w bólu. Dodatkowo przyspiesza regenerację mięśni po wysiłku fizycznym, kontuzjach i urazach. Zastosowanie konkretnych technik ma wpływ pobudzający lub uspokajający na układ nerwowy. Przyspiesza regenerację tkanek, wpływa pozytywnie na wygląd skóry i jej elastyczność, poprawia krążenie krwi i limfy, przyspiesza usuwanie produktów przemiany materii komórkowej oraz usprawnia dostarczanie substancji odżywczych do tkanek.

Wskazania:

  • bóle kręgosłupa (dyskopatie, rwa kulszowa, rwa barkowa, zmiany zwyrodnieniowe i przeciążeniowe kręgosłupa, pogłębienie lub zniesienie lordozy lub kifozy, reumatoidalne zapalenie stawów kręgosłupa, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa),
  • napięciowe bóle głowy, migreny,
  • przykurcze, napięcia i bóle mięśniowe,
  • zaniki i osłabienia mięśni,
  • bóle stawów (zmiany przeciążeniowe i zwyrodnieniowe stawów, zmniejszona ruchomość w stawach),
  • stany po złamaniach (po zdjęciu gipsu), stłuczeniach, skręceniach, zwichnięciach.

Do przeciwwskazań do stosowania masażu leczniczego należą:

  • gorączka (powyżej 38 stopni), choroby zakaźne,
  • ostre stany zapalne,
  • nowotwory,
  • nieuregulowane nadciśnienie,
  • żylaki, zapalenia żył,
  • miażdżyca,
  • krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia,
  • wady serca,
  • wczesne stany po złamaniu kończyn,
  • schorzenia dermatologiczne skóry (owrzodzenia i stany zapalne skóry).

 

 

masaż kosmetyczny

Masaż kosmetyczny jest stosowany przede wszystkim w celach profilaktyczno-pielęgnacyjnych. Stosowany w obrębie twarzy podtrzymuje elastyczność skóry, zapobiega powstawaniu zmarszczek. Polega na mechanicznym oddziaływaniu za pomocą zespołu ruchów na skórę i położone pod nią tkanki. Masaż kosmetyczny stanowi odnowę biologiczną. Skóra zostaje oczyszczona ze zrogowaciałego naskórka, otwarte pory wydzielają zużyte produkty przemiany materii. Skóra zostaje obudzona i ożywiona przez krew i limfę. Po serii ok. 10 zabiegów masażu drobne zmarszczki znikają, a głębsze znacznie się zmniejszają. Taki masaż działa relaksująco i odprężająco oraz pozwala pozbyć się zmartwień. Masaż kosmetyczny regeneruje naszą skórę, duszę, urodę.

Masaż kosmetyczny można podzielić na masaż całościowy i częściowy.

  • Masaż całego ciała, wykonuje się zgodnie z przebiegiem mięśni, naczyń limfatycznych i krwionośnych od ich obwodu do serca. Do podstawowych ruchów należą: głaskanie (koniuszkami palców lub całą dłonią), rozcieranie (koniuszkami palców, ruchem kolistym i półkolistym), ugniatanie (opuszkami palców), oklepywanie (dłonią otwartą lub zamkniętą).
  • Masaż częściowy – masaż poszczególnych części ciała.

Do prawidłowego wykonania masażu niezbędne są różne kremy, żele, koncentraty, jak również różnego typu maseczki. Właściwie przeprowadzony masaż kosmetyczny pobudza krążenie limfy oraz gruczołów, ułatwiając tym samym przemianę materii i oczyszczanie organizmu z toksyn. W ramach masażu kosmetycznego można wyróżnić zabiegi o charakterze:

  • profilaktyczno-pielęgnacyjnym,
  • korekcyjnym,
  • regenerującym,
  • relaksacyjnym.
drenaż limfatyczny

Technika delikatnego masażu powierzchownego. Bardzo powolne ruchy masażysty przyspieszają przemieszczanie się płynu limfatycznego do węzłów chłonnych. Ruchy wywołują mechaniczne przesunięcie limfy, odprowadzenie jej do miejsca, w którym zostanie rozłożona. Skutkiem masażu jest udrożnienie dróg przepływu chłonki, zmniejszenie obrzęku, oraz ułatwienie funkcjonowania tkanek, utrudnione podczas obrzęku. Przy dłuższym stosowaniu drenaż pomaga w wytworzeniu zastępczych dróg krążenia limfy, co zapobiega nawrotom obrzęków.

Wskazania:

  • odprowadzenie limfy,
  • zmniejszenie opuchlizny,
  • zmniejszenie obrzęku limfatycznego,
  • mechaniczne usprawnienie odprowadzania limfy po zabiegach z wycięciem lub częściowym wycięciem węzłów chłonnych,
  • po mastektomii,
  • po zapaleniach węzłów chłonnych,
  • przy zaburzeniach krążenia limfatycznego,
  • po zabiegach liposukcji,
  • pomaga w wytworzeniu zastępczych dróg krążenia limfy.

 

masaż sportowy

Masaż obejmuje wybrany odcinek ciała: nogi lub ręce. Wykorzystywane w masażu techniki: głaskanie, uderzanie. Bardzo intensywny, przekrwienny, pobudzający. Wykonywany z użyciem dużej siły i energii. zapobiegać kontuzjom, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie oraz zapobiega zakwasom po ćwiczeniach. Nieodłączny element treningu każdego sportowca. Może powodować dyskomfort, bywa bolesny.

Wskazania:

  • przed wzmożonym wysiłkiem fizycznym,
  • dla osób ćwiczących,
  • dla osób przygotowujących się do startu w maratonach, zawodach,
  • przygotowuje mięśnie do wzmożonej pracy,
  • zwiększa ukrwienie tkanki mięśniowej,
  • ma na celu zwiększyć efektywność pracy mięśni, wzmocnić je i rozluźnić,
  • zapobiega zakwasom i efektom przetrenowania,
  • przywrócenie sprawności mięśni sprzed urazu,
  • zawiera elementy ćwiczeń izometrycznych,
  • przyspiesza przemianę materii,
  • pomoc w odbudowie i przyroście masy mięśniowej,
  • redukcja podskórnej tkanki tłuszczowej,
  • usunięcie skutków zmęczenia mięśni i całego organizmu,
  • rozgrzanie mięśni.
masaż antycellulitowy

Masaż obejmujący uda i pośladki, z zastosowaniem techniki głaskania, rozcierania i uderzania. Silny masaż mający na celu pobudzenie i silne przekrwienie tkanek, które spowoduje szybsza regenerację i zmniejszenie cellulitu, poprawę wyglądu skóry oraz jej uelastycznienie. Może powodować dyskomfort, jednak jest niezwykle skuteczną metoda walki z cellulitem. Poprawia jędrność skóry, elastyczności skóry, zmniejsza cellulit, pobudza spalanie tkanki tłuszczowej, pobudza regenerację i odbudowę tkanek, przyspiesza przemianę materii.

masaż kostką lodu

Masaż lodem przez pobudzenie autonomicznego układu nerwowego powoduje naprzemienny skurcz i rozkurcz naczyń włosowatych, skutkujący resorpcją i poprawą mikrokrążenia. Poprawia metabolizm przerośniętych komórek tłuszczowych (usuwanie cellulitu) Masaż kostką lodu stymuluje i udrażnia mikrokrążenie krwi w miejscach, w których nadmiernie odkłada się tkanka tłuszczowa – czyli w miejscach, w których chcesz schudnąć. Witalizuje skórę, pomaga rozciągniętej skórze przywrócić jędrność i elastyczność – poprawia napięcie skóry, także tej pozostałej na brzuchu po ciąży, czy szybkim schudnięciu. Nie rozciąga skóry i rozstępów, poprawia wygląd blizn, wysmukla sylwetkę.

Zastosowanie:

  • poprawa napięcia i regeneracji skóry,
  • zwalczanie cellulitu,
  • wspomaga odchudzanie,
  • poprawia skórę naczyniową – obkurcza pękające naczynka,
  • zmniejsza opuchnięcia – usuwa zastoje krwi i limfy,
  • zwiększa odporność,
  • zwiększa stopień ruchomości stawu – zwiększa elastyczność i odporność aparatu więzadłowego,
  • wspomaga pracę serca,
  • poprawia działanie układu oddechowego,
  • działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie.
masaż bańką chińską

Wykorzystuje się go w celu zmniejszenia napięcia mięśniowego, głębokiego rozluźnienia, w bólach kręgosłupa (mięśniopochodnych). Bańkę chińską stosuje się głównie jako nieinwazyjną metodę walki z cellulitem. Masaż polega na zassaniu skóry wraz z podskórną tkanką tłuszczową przy udziale podciśnienia wytworzonego w bańce. Podczas masażu wykonywane są podłużne ruchy skierowane ku węzłom chłonnym – masaż ma charakter drenujący.

Efekty serii masaży bańką chińską:

  • redukcja cellulitu,
  • wzrost jędrności i elastyczności skóry,
  • poprawa kondycji skóry,
  • wymodelowanie sylwetki,
  • zmniejszenie obwodów (odchudzanie),
  • przyspieszenie przemiany materii (metabolizmu),
  • zmniejszenie obrzęków limfatycznych,
masaż relaksacyjny

Delikatny masaż odcinkowy (np. plecy, nogi, ręce) lub całego ciała (stopy, nogi, plecy, ręce). Ma charakter uspakajający, nie zawiera technik głębokiego rozluźniania mięśni. Techniki wykorzystane w masażu: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, roztrząsanie, wibracja.

masaż twarzy przy porażeniu nerwu twarzowego

Porażenie nerwu twarzowego prowadzi do upośledzenia funkcji mięśni mimicznych twarzy. W zależności od stopnia uszkodzenia dochodzi do niewielkiego deficytu ruchowego bądź całkowitego zwiotczenia mięśni porażonej strony twarzy. Porażenie może wystąpić w każdym wieku, niezależnie od płci, bardzo często bez uchwytnej przyczyny. Jednak zdarza się także, że jest skutkiem patologicznych procesów (np. choroby zakaźne, nowotwory, powikłanie po zabiegu chirurgicznym). Rokowania w zdecydowanej większości przypadków są dobre, a leczenie kończy się całkowitym odzyskaniem sprawności.

Masaż w przypadku porażenia nerwu twarzowego, może być prowadzony po jednej stronie lub po obu. Obejmuje on techniki masażu klasycznego – głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja, które mają na celu osiągnięcie prawidłowego tonusu mięśniowego, poprawę elastyczności włókien mięśniowych oraz poprawę ukrwienia.

Miejsca do opracowania:

  • okolica wargi górnej i dolnej,
  • broda,
  • grzbiet nosa,
  • brwi,
  • policzki,
  • mięsień okrężny ust,
  • mięsień okrężny oka,
  • czoło.

Łóżko masujące INAREX

Łóżko masujące INAREX jest połączeniem medycyny Dalekiego Wschodu z najnowszą technologią. Specjalnie zaprojektowany projektor przesuwa się wzdłuż kręgosłupa, co sprawia, że szybciej się on ustawia, zmniejszają się uciski na korzenie nerwowe oraz zmniejszają się dolegliwości bólowe.

Łóżko masujące INAREX łączy w sobie działanie wielu elementów:

  • Promieniowanie podczerwone – zwane „promieniami życia”, działają rozgrzewająco, pobudzają pracę naczyń krwionośnych.
  • Chiropraktyki – rozciągając kręgosłup dbamy o stan dysków.
  • Akupresury – uciskanie odpowiednich punktów umiejscowionych w okolicy kręgosłupa pobudza system nerwowy człowieka. W ten sposób następuje regeneracja narządów wewnętrznych, gruczołów i mięśni.

Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny jest to masaż uciskowy, wykonywany przy pomocy specjalnego urządzenia. Skutkiem zaburzeń w układzie limfatycznym są nie tylko obrzęki, ale również rozstępy, trądzik różowaty, przedwczesne starzenie się skóry oraz cellulit. Do zastoju limfy dochodzi zazwyczaj, gdy prowadzi się siedzący tryb życia.

Drenaż limfatyczny:

  • Poprawia krążenie, przepływ limfy oraz metabolizm.
  • Pobudza układ krwionośny i limfatyczny.
  • Pomaga walczyć z cellulitem.
  • Przyśpiesza regenerację zmęczonych i obolałych mięśni.
  • Zwalcza i zapobiega objawom „ciężkich nóg”.

Wskazania:

  • Obrzęki zastoinowe, limfatyczne.
  • Obrzęki tłuszczowe, cellulit.
  • Usunięcie węzłów chłonnych.
  • Dla osób z obniżoną odpornością na infekcje (w fazie zdrowia).
  • Okres po chorobach zakaźnych, nowotworowych, kuracjach sterydowych.
  • Przy skłonnościach do obrzęków (worki pod oczami, opuchnięte kostki).
  • Chęć poprawy elastyczności tkanki podskórnej.

Przeciwwskazania:

  • Zapalenie skóry i alergie.
  • Ostre stany zapalne.
  • Żylaki.
  • Tętniaki.
  • Menstruacja i ciąża.
  • Choroby zakaźne.
  • Nowotwory.
  • Zaawansowana miażdżyca naczyń.
  • Hemofilia.
  • Łamliwość kości.

Przebieg zabiegu:
Masaż jest wykonywany przez urządzenie, które uciska ciało komorami wypełnionymi powietrzem. Osoba poddająca się zabiegowi pozostaje w ubraniu sportowym przez cały czas jego trwania. Masaż jest przyjemny, bezbolesny oraz pozwala się odprężyć i zrelaksować. Bezpośrednio po zabiegu pojawia się uczucie „lekkich nóg”.